Chỉ nhìn thôi đã thấy hấp dẫn rồi phải không, món ăn thanh mát này là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè nóng bức.
Salad ngô ngọt, cà chua

Thành phần

  • 2 bắp ngô tẽ lấy hạt
  • 1 chén cà chua anh đào cắt đôi
  • Đậu Hà Lan
  • 1 muỗng canh nước chanh
  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • Muối
  • Hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Ngô luộc chín, để nguội, sau đó dùng dao tẽ lấy phần hạt, bỏ lõi.
  • 2. Đậu Hà Lan mua loại đóng hộp để ăn luôn.
  • 3. Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một bát lớn, đánh cùng nước cốt chanh và dầu ô liu cho đến khi gia vị thấm đều. Thêm muối và hạt tiêu, để khoảng 15-20 phút là ăn được.

Thông tin thêm:

Bát salad sẽ làm bữa ăn của bạn bớt ngán hơn và có cảm giác ngon miệng, mát ruột.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nau bo ragu ăn tết suon heo nuong ngon ức gà rán tình yêu cách làm tương cách làm chè vải hạt sen Ăn Sáng cach lam che mochi xoai mocktail Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ gia vá gà chiên nước mấm bữa tối sinht ó xoài Bách khoa miến trộn hàn quốc khử mùi hành tỏi hôi miệng nước cách làm nước dùng gà ngon mien xao thom ngon Cải bắp nam chien t bÃƒÆ nh lồng đèn banh mi que gion ngon tháng cach lam dau phong da ca nuoc cot dua cach lam chao Trung ga con sứa sứa chân bún sứa cá dầm bao tử cá kho dừa Bong lan ga ham thuoc bac bánh mì hạnh nhân cháo lươn đậu xanh gà nướng nước tương Viện Dinh Dưỡng goi bo tai me ngon ngọt thơm khoai lang ngào ga nuong muoi la lot bánh su kem ngọt mam ca thu tôm nương nau sup bap cai ngon nuggets dây nÂu ăn cach nau che ngon thịt ba chỉ rang lá mắc mật ga nấu dứa video cach lam nem chua cách làm bắp xào bơ goi bao tu Ấm lam banh flan nuong bò chua cay bò phi lê Rau qua dưa leo rau rut cải làm dưa cach lam pasta bi ngoi ngon mon an chay gà kho trang trí bàn cach nuong banh ngon ca loc hap bong thien ly Đại Cồ Việt khoáng chất chế độ ăn sắt kẽm tẠn chè trôi nước nhân đỗ đỏ gà hấp nước dừa Mut me ngao Ä Ã³n Phú Đô mâm cỗ ngày tết nộp hồ sơ Cách làm bánh khot trà detox Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng món gà canh thịt viên mon om ngon sashimi cá tươi list lẠu trái cây sấy khô halloween 2015 soup củ cải muối nấu ăn ngọn sữa bí đỏ Ma Ngon bánh sinh nhật dâu tây xanh Pancake mut ca rot luoi bo ham hat sen ngon cá nuong xao mi ăn kem thèm cach lam muc xao chua ngot banh cheesecake thạch long nhãn khô sốt cánh gà chua ngọt mì hoành thánh môi trường me da mát lành xào rau muống Goi cuốn Cach nau ca mayonnaise bánh canh gà cach lam ca loc kho tieu l lam mi van than suon non kho thom